Pesquisadores alemães informaram no Jornal "Cerebral Cortex": "correr realmente descarrega endorfinas no cérebro. As endorfinas são associadas às mudanças de humor, e quanto mais sao liberadas do corpo de um corredor maior é o efeito". Faz um tempão que já sabíamos disso. Nem precisávamos desse endosso científico. Duvida?
04 e meia da manhã, no céu pesadas nuvens negras e a perspectiva de em poucos minutos saírem numa jornada de 23 kms, a pé, enfrentando ladeiras e a chuva que ameaçava precipitar-se, ou quiçá o sol que lutava bravamente para iluminar o dia. E por isso se encontram tão felizes. Feito crianças, antecipadamente vibram pelo que virá.
Os primeiros passos servem para afirmar a alegria de serem companheiros naquela "viagem" - e se vão barulhentos a incentivar-se uns aos outros. À euforia dos primeiros minutos segue-se um silêncio em que é possível ouvir a cadência das pisadas e, neste momento, cada um deles vai ajustando seu ritmo para que permaneçam próximos entre si. Os passos vão se casando com a respiração e paulatinamente vão perdendo o contato com o mundo exterior, os rostos vão ficando mais relaxados, os olhos vão se perdendo no infinito. Nenhuma dor os alcança. As palavras já não são necessárias, comungam na corrida-deles-de-cada-dia e assim vão por milhas e milhas avançando em direção à linha de chegada.
À medida que se aproximam do final, vão despertando dos seus "sonhos", voltam as conversas, os risos, os elogios, as provocações. Qualquer coisa é pretexto para celebrar o fato de estarem ali. Em pouco tempo, inevitavelmente, cada um deles à sua maneira, encontrar-se-á com Deus num silencioso e profundo: muito obrigado!
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| Cheios de endorfina no Dique do Tororó - Joel, Pataro, Alan, Carlos e eu |
O treino de hoje foi massa! Obrigado pela companhia, amigos!
Estamos ai Roberto!
ResponderExcluirNos últimos metros finais sabia que não iria subi a ladeira da Fonte Nova pois Joel estava com pressa então resolvi correr mais forte dando uma volta no dique, temos que sai mais cedo para esses treinos pois Joel sempre tem pressa de voltar. Mas foi legal o treino, Só que a chuva poderia ter chegado antes... rsrs Gosto de correr na chuva. Bons treinos e qualquer treino que esteja ao meu alcance é só me chamar! Bons treinos!
Em primeiro lugar agradecer a voçê por ter mim dado uma grande força para iniciar a correr pois era um grande sonho. isso aconteceu e mudou minha vida.antes achava impossivel mas hoje com sua ajuda treino corro com muito prazer.falando de ontem foi muito bom correr no centro pena que estava com compromisso no trabalho. prá mim é um privilégio correr com tanta jente boa,se Deus quiser iremos juntos para aracajú... joel
ResponderExcluirBoa sorte pra vocês, estarei lá na linha de saída só pra desejar boa sorte.
ResponderExcluirSucesso!
Roberto, gostaria muito de falar com você. Gostei da idéia do desafio ULTRAMARATONA SSA/AJU e acho que poderia ser um evento bacana encerrando com os 25km de lá. Meu e-mail é sandragrisi@yahoo.com.br e meus contatos tel: 3248-8720 e 9966-4417.
ResponderExcluirEstou pronta a colaborar no que me for possível ao tempo em que quero participar dessa ULTRAPROVA.
Obrigada,
Sandrinha Grisi
ULTRAMARATONISTA
ULTRA Sandrinha, Seja muito bem vinda por aqui. Fiquei muito feliz por encontrar seu comentário. Parabéns pela força e obrigado pela vontade tanto de colaborar quanto de correr. Abraço
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